北極馬拉松踏入第十屆,參賽前後,健兒各有不同目的與啟發,以十一小時跑畢全程的梁烈唯(唯唯)說:「起初以為很輕易,但跑過方知,人原來是很渺小的。」
為環保而來的陳貝兒(Janis),雖因腳傷無奈棄權,但也不至空手而回。「站在北極北緯九十度,面對一望無際的白雪,感受到大自然的美;希望大家保護環境,素食可減碳,一起祝福這片大地。」
這場比賽,重點不在勝利,在醒覺。
一年一度的北極馬拉松,周二(九日)隆重舉行,四十五位跑手要在攝氏零下三十度嚴寒完成九圈共四十二公里賽事,結果冠軍由愛爾蘭選手Gary Thornton以三小時四十九分廿九秒成功衛冕;首批代表香港參賽的八位跑手中,七人衝線完成比賽,其中藝人陳貝兒因扭傷退賽,至於為拍攝無綫節目《極地狂奔》而參賽的梁烈唯,幾經辛苦終以十一小時十四秒完成比賽,雖然名列「尾二」,但總算有所交代,賽後唯唯於北緯九十度的北極點插上無綫標誌旗杆,他興奮地說:「自己從未參加過任何長跑比賽,但一跑就跑這麼高難度,其他參賽者都話我犀利,因為他們從沒有想過我能夠完成。」
唯唯走到世界最北的小鎮朗伊爾城,溫度是攝氏零下三十度,遍地白雪,賽程艱辛。
回想整個比賽過程,身在挪威的唯唯,揚言是搵命搏:「早已有心理準備是辛苦,但沒想過是這麼艱巨,原以為只是氣溫嚴寒,但沒想過可以凍到行出行入半分鐘,眼睫毛便結冰,再加上在冰上跑步,每分鐘冰面都有不同變化,會融雪或爆開,跑的路段凹凸不平,一個不留神會仆倒,所以花上不少氣力去平衡身體;還有,過程中最擔心的不是抽筋,而是怕會凍傷,邊跑邊出汗,汗水弄濕手套、衫、冷帽後迅速結冰,愈跑會愈凍,最怕凍到手指腳趾沒有知覺,要做手術切除的話就死喇!跑手中,就有一人未開賽便凍傷十隻腳趾,不能落場比賽。」在比賽尚餘一個圈,唯唯因感到體溫偏低,以及雙腳十字韌帶呈現痛楚擔心會斷裂,曾一度打算放棄,但憑着鬥志及執着,最終咬緊牙關完成比賽,「好難以言語去形容今次有幾辛苦,除了跑頭十數公里會見到人之外,其餘時間都是自己一個在惡劣環境下跑,其實都幾危險,所以參賽前都定下生死狀,以防萬一。」
北極馬拉松令唯唯感受到大自然的威力,體驗到人的渺小,不過,他卻遺憾自己部署失誤,未能跑出更好成績,「開首兩個圈,我跑得太快,消耗了不少體能,跑到第七、八個圈時,我沒有到補給站休息鑄成大錯,其實每跑完一個圈都應該要去補給站休息一下,飲杯熱飲、食少少東西補充體能,我沒有休息,只會將上一圈疲倦帶落下一圈,影響表現,假若有機會再跑,一定會參加,更會汲取今次經驗引以為鑑。」
就算戴上超厚手套,唯唯十隻手指依然凍到又紅又腫,需要兩、三日才消腫。
唯唯試嘗當地獨有的北極熊雪條,看上去可愛,吃下去美味。
下半身沒有知覺
唯唯與其他六位香港跑手提早飛到北極,適應環境及氣候,唯一女將陳貝兒卻姍姍來遲,幾乎在起跑前最後一刻(兩個多小時前)才及時趕到。「一來工作很忙,加上星雲法師剛巧在紅館主持四日法會,我很想參加後才飛。」經過五程轉機、三十多個小時折騰之後,暈暈地的Janis匆匆站於北極起跑線上,全憑一腔熱誠與鬥志。「我不是運動型,起行前找專人在零下十幾度的冰庫操練,一心盡力而為,最低要求完成十公里。」
即使操練有多認真,畢竟與實戰有所分別,在北極冰面賽跑,Janis體會香港人無法想像的感受。「置身零下三十幾度,不但呼吸有困難,積雪厚度深至膝頭,莫說是跑,連走路都有問題。」邊跑邊要拔出陷於雪中的腿,她一個不留神用錯力,扭傷大腿近盆骨部位,但仍堅持走了五公里,來到第一個補給站,已負傷的她心想:「既然來到北極,就盡力跑下去吧!」
跑到接近第二個補給站,Janis已瀕虛脫,外觀可見零下三十幾度的「威力」。
補充體能後,她戮力地堅持着,惟下半身已愈來愈沒有知覺,跑畢十公里後,第二個補給站的醫生,建議已近虛脫的她放棄。「兩個圈不是我的目標,心裏很想再做好成績,但確實太痛了,醫生勸我不要勉強,再跑下去,傷勢可大可小;其他人都叫我不要介懷,只要盡力就好,但我自覺很不爭氣,終於忍不住哭了出來。」她需由擔架抬離現場。
Janis口中的「集中營」,大會提供睡袋與被鋪讓參賽者休息。
隨大隊撤離位於北緯八十九度的Barneo Camp,Janis返回挪威朗伊爾城 (Longyearbyen),收到許多短訊問候,當中自然包括她至愛的老公仔。「之前通訊要靠衞星電話,他找不到我,自然很擔心;不過他有讚我叻女,還說為我而自豪,是我對自己要求太高而已。」經過連日休養,她已恢復元氣,但傷腿仍有點痛,「應該是抽到大髀前面條筋,盡量不要走動太多,回港有需要會再看醫生。」傷在身但暖在心,她跟一班Green Monday戰友奮勇挑戰北極馬拉松,再次喚起大家對全球暖化的關注,亦對素食有更進一步了解。「香港跑手成績最好的魏華星(以七小時二分鐘完成)是個全素食者,從前大家以為素食會令身體孱弱、無氣無力,但他以行動證明絕不影響體能。」
七名香港健兒(左起)盧俊賢、霍家成、魏華星、陳貝兒、王利民、黎宇軒、梁宇軒在北極亮出Green Monday的鮮明旗幟,「我們提倡減碳、素食、環保,此行除了親身視察全球暖化的情況之外,亦代表香港人送出正能量。」
(明報周刊 第2318期)